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Impara ad essere felice! L’Happiness Program per la prima volta in italiano (In Lussemburgo)

PER LA PRIMA VOLTA IN LINGUA ITALIANA (in Lussemburgo)!!!
IMPARA AD ESSERE FELICE con l’HAPPINESS PROGRAM

Art of Living, ONG internazionale a carattere non-profit, educativo e umanitario impegnata nel migliorare la qualità della vita delle persone e dei contesti sociali attraverso programmi di gestione dello stress e iniziative di servizio, accreditata all’ONU,

con la Società Dante Alighieri (Comitato Lussemburgo) per la diffusione della lingua italiana e

PassaParola Magazine (mensile italiano nel Granducato dal 2004)

VI INVITANO 

 AL CORSO SULLA FELICITÀ

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La felicità, quell’intensa sensazione che nasce dentro di noi, ha molto a che vedere con la nostra “vitalità”. Esistono delle tecniche e delle conoscenze che una volta apprese e messe in pratica quotidianamente aiutano ad aumentare la nostra energia vitale; dandoci più entusiasmo, più forza, più salute, più consapevolezza = più felicità.

Una persona felice crea felicità attorno a sé ed è un tesoro per la comunità. Nasciamo felici. La felicità è un nostro diritto ed è nostro dovere tornare ad essere felici: un bambino sorride 400 volte al giorno, un adolescente 14/17, un adulto una o due.
Cosa abbiamo perso?
Le sfide di tutti i giorni, le preoccupazioni e l’ansia con cui le viviamo, ci fanno accumulare stress e tensioni, impedendo alla felicità di pulsare in noi.

È possibile imparare a gestire le emozioni negative e stabilire un equilibrio tra corpo e mente, è possibile affrontare in modo sereno una situazione difficile, è possibile aumentare la nostra energia e vivere appieno i nostri talenti.

Durante il CORSO si imparano varie tecniche di respirazione Yoga (tra cui il SUDARSHAN KRIYA) e a condividere emozioni e conoscenze.
Un programma che è insieme respirazione, meditazione, gestione delle emozioni che ci aiuta a sbloccare le nostre potenzialità e a ridurre lo stress.

IL PROGRAMMA COMPLETO PER IMPARARE A ESSERE FELCI si terrà dal 7 al 9 APRILE alla DANTE ALIGHIERI, Lussemburgo (25, rue St. Ulric, Luxembourg-Grund)

Orari:
VEN: 19/22h30 – SAB :15h00-18h30 DOM: 15h-18h30
Costo: 310 €
Prezzo Speciale soci Dante Alighieri e abbonati PassaParola Mag: 280 €
Prezzo speciale per studenti e disoccupati: 230 €

Contatti & iscrizione obbligatoria: luxembourg@artdevivre.fr
Ariane: 621 54 87 37
(Min. 7 partecipanti)

Ento FB: https://www.facebook.com/events/1369136516458750/

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