I consigli di Daniele Introna/4

LA SARCOPENIA: COS’È E COME PREVENIRLA La sarcopenia è il declino muscolare ed inizia a comparire intorno alla quarta decade di vita, portando ad una perdita di massa muscolare del 3-5% entro i 50 anni e successivamente del 1-2% ogni…

Jogging e preghiera con le Missionarie di P. Kolbe

Da aprile a giugno gli amanti del jogging possono farlo in modo alternativo. Unendo la corsa alla preghiera e ai canti. Appuntamento alla Casa delle Missionarie dell’Immacolata di Padre Kolbe, destinazione il parco della Petrusse.     Per maggiori informazioni…

I consigli di Daniele Introna/3

Stretching: l’importanza di conoscerne i tipi e le peculiarità Gli esercizi di stretching oltre a sollecitare le fibre muscolari, sollecitano il tessuto connettivo (tendini, fasce ecc.) presente nella struttura contrattile. Il tessuto connettivo è estensibile (può essere allungato), ma se…

Growing culture asbl: il freestyle come condivisione

  Step Up è una serie di film must per chi è appassionato della Street Dance: la danza che evade dagli schemi standard della danza classica, che valorizza il contributo del singolo, il mix di stili e che trasmette anche…

I consigli di Daniele Introna/2

LA CELLULITE: TUTTO QUELLO CHE DOVRESTI SAPERE! E’ l’incubo numero uno per oltre il 90% delle donne, croce  per le stesse  e delizia  per le case farmaceutiche e industrie del benessere, pronte a sfruttare il ” business della salute”. La…

Mi vesto ergo sono

Un’associazione nata negli USA presta abiti alle donne in difficoltà. E non solo   Già qualche mese fa avevamo parlato su PassaParola Magazine di DRESS FOR SUCCESS Luxembourg, l’asbl che apriva la sua filiale nel Granducato, la cui casa madre è…

A Voices: come trovare l’anima gemella

Puntata 311 Oggi sabato 8 febbraio a VOICES  (su Radio Ara) si parla di amore e di come trovare l’anima gemella. In studio Eric Bruyniuckx, responsabile comunicazione dell’agenzia matrimoniale ATOUTCOEURS, una delle migliori del campo in Lussemburgo et Grande Région.…

AUTO SI, AUTO NO

Mobilità e non solo: il punto sul nuovo anno Grande appuntamento venerdì 31 gennaio 2014 a Bertrange per il primo FLEET CLUB dell’anno 2014. Davanti a 100 persone si sono riuniti i protagonisti dell’universo a 4 ruote (in concomitanza con…

I consigli di Daniele Introna, preparatore atletico

Da questo mese PassaParola.info inaugura la rubrica di DANIELE INTRONA, Preparatore Atletico, Wellness Lifestyle Coach, Personal Trainer,  Istruttore Pilates, Istruttore Ginnastica Posturale,Operatore Massaggio Benessere, Docente Formazione Tecnica Nazionale Csen., genovese che ci regalerà i suoi consigli nel corso di tutto l’anno.       CORRO MA…

La sostenibile leggerezza del design

    Cartone riciclato e riciclabile. È questa la piccola rivoluzione dell’arredamento e del design portata avanti da A4Adesign, che dal 2002 si dedica alla creazione di oggetti, decorazioni e arredi costituiti da pannelli di cartone alveolare. Come spiega Paola…

Il Natale si avvicina e le foodblogger Carlotta e Daniela di Little Kitchen ci aiutano con il countdown

Countdown per Natale. Ovvero come organizzarsi in modo (quasi) perfetto per vivere le feste natalizie riposate e senza stress Il periodo di Natale, per tutte noi, è un vortice elettrizzante di tradizioni, gesti e cose da fare a cui proprio…

La Forza del destino al Grand Théâtre. Resoconto.

Il Grand Théâtre  di Lussemburgo, nell’anno delle celebrazioni verdiane, ha messo in scena La Forza del Destino, con la direzione musicale di Erik Nielsen e le scenografie Henrik Ahr. L’opera che fece il suo debutto nel 1862 a S.Pietroburgo, s’innesta sul…

Cooperazione Nord-Sud corre la maratona di Remich per la biblioteca africana

      Domenica 29 settembre Cooperazione Nord-Sud (CNS) parteciperà alla mezza maratona di Remich (Lussemburgo) con una squadra di 7 amici che correranno i 21,0975 chilometri per raccogliere fondi per il progetto “La Biblioteca di CNS a Korogocho (Nairobi,…

1.8-31.8.2013 – Urban Beach: se Esch non va al mare, il mare va a Esch…

Come in tante città europee anche nel Granducato di Lussemburgo dal 1 al 31 agosto c’è l’ Urban Beach. A Esch-sur-Alzette 500m2 di sabbia fine ospitano bar e mini-piscina. All’insegna dell’ aperitivo come al mare!   La città di Esch-sur-Alzette…

In tempo di crisi la vendemmia diventa solidale

  In tempo di crisi e di disoccupazione sempre più crescente in Italia, la vendemmia si tinge di solidarietà. In ben 19 comuni del bresciano, produttori di Franciacorta, nasce il progetto di vendemmia solidale. L’obiettivo di questo progetto, firmato da…

Sindrome da deficit di attenzione e iperattività

  I francesi la chiamano TDAH (Trouble Déficitaire de l’Attention avec o sans Iperactivité) più nota con l’acronimo inglese ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder). Ce ne parla un neurologo.   E’ una delle più frequenti malattie neuropsichiatriche più diagnosticata tra…

D’un hopitale à l’autre: al via la mostra di MSF al CHL

Médecins Sans Frontières (MSF) da 40 anni porge assistenza medica e umanitaria d’urgenza alle popolazioni vittime di guerre e di crisi in più di 70 paesi del mondo, con uno staff di 31.882 tra medici, infermieri, esperti di epidemiologia, logistica,…